Программа для девочек 10-12 лет «Быть собой»

Переход от детства к подростковому возрасту — время новых открытий и важных испытаний. Девочке хочется чувствовать себя взрослой, услышанной и понятой, но как объяснить это родителям? Как научиться говорить о своих эмоциях и не бояться трудностей? Курс для девочек 10–12 лет создаёт пространство, где можно безопасно исследовать себя, учиться принимать свои чувства и становиться сильнее.

Этот курс — серия встреч, направленных на развитие эмоциональной грамотности, уверенности и самостоятельности. Девочки учатся уважать себя, осознавать свои потребности и эмоции, а также справляться с вызовами взросления без внутреннего напряжения и страха. Важной частью программы становятся темы дружбы, любви и личных ценностей, которые помогают формировать здоровое восприятие себя и мира.

Структура курса

Программа состоит из 10 очных встреч, в ходе которых проходят групповые обсуждения, психологические упражнения и творческие задания. Ведущие — опытные специалисты, использующие современные методы, в том числе элементы когнитивно-поведенческой терапии, что обеспечивает практическую пользу и комфорт для участниц.

Для кого / какие проблемы решает

Курс предназначен для девочек 10–12 лет, которые:
● испытывают сложности в понимании и выражении своих эмоций;
● чувствуют неуверенность в отношениях с родителями и сверстниками;
● боятся трудностей и стрессов, связанных со взрослением;
● хотят научиться принимать ответственность за свои решения.

Чем поможет

Участие в курсе помогает девочкам:
● развить эмоциональную осознанность и самопринятие;
● научиться выражать чувства и потребности словами;
● укрепить уверенность и самостоятельность;
● мягко и осознанно проходить этап взросления;
● построить здоровые отношения с окружающими.

Этот курс — важный шаг к гармоничному взрослению и развитию внутренней силы девочки.

Вы можете записаться на курс, заполнив форму для регистрации ниже

Возврат денежных средств возможен только при предоставлении справки (справка о болезни и т.п.), подтверждающей отсутствие возможности посещения встречи.

Обращаем внимание, что отдельная встреча не является самостоятельной услугой – услугой считается весь курс целиком.

Если у вас возникли вопросы по возврату, свяжитесь с нами для уточнения деталей.