Практикум по социальной тревожности
1 февраля приглашаем на Практикум по социальной тревожности. На нем под руководством психологов Высоты будем учиться справляться со страхом, чувством стыда и смущением при общении.
Этот практикум будет для вас полезен, если:
– Вам сложно просить о чем-то малознакомых людей. Например, вы не можете попросить официанта заменить блюдо или попросить таксиста сделать музыку тише.
– Вы боитесь знакомиться с новыми людьми, чувствуете себя неуверенно и неловко;
– Вы постоянно думаете, что о вас скажут и подумают другие люди;
– Вас пугают публичные выступления;
– Вы стараетесь не ходить на различные мероприятия, вечеринки, нетворкинги или даже собеседования.
На практикуме вас ждут техники, которые помогут:
– Преодолеть чувство неловкости и справиться с беспокойством;
– Стать более уверенным и начать формировать адекватную самооценку;
– Снизить эмоциональное и телесное напряжение в ситуациях, связанных с общением.
Старт: 25 октября 2025 г. с 18:00 до 20:00
Филиал: Авиаторов, 39
Стоимость: 1500₽
Вы можете записаться на практикум, заполнив форму для регистрации ниже
Возврат денежных средств возможен только при предоставлении справки (справка о болезни и т.п.), подтверждающей отсутствие возможности посещения встречи.
Обращаем внимание, что отдельная встреча не является самостоятельной услугой – услугой считается весь курс целиком.
Если у вас возникли вопросы по возврату, свяжитесь с нами для уточнения деталей.