Главная / Групповая терапия / Очный тренинг Год свершений

Очный тренинг Год свершений

Вы уже не раз составляли список целей, но всё заканчивается на этапе «начать»? Или, наоборот, вы не понимаете, чего хотите, и постоянно сомневаетесь: это моё или навязанное? Возможно, вы знаете, какие шаги нужно сделать — но не делаете их. Вас тормозит тревога, самокритика или отсутствие ясного смысла. Если что-то из этого вам знакомо — этот тренинг создан для вас.

Мы не будем просто писать списки желаний и вдохновляться чужими успехами. Вместо этого вы научитесь находить опору в себе — своих ценностях, смыслах, внутренней мотивации. Именно это становится прочным фундаментом для движения вперёд, без «надо», вины и самосаботажа.

Мы разберёмся, почему привычные техники не срабатывают, и найдём новые подходы, которые действительно помогут вам начать путь к целям — и получать от этого удовольствие.

Год свершений.png

Что вас ждёт


● Работа с ценностями и смыслами
● Практики осознанности и самоподдержки
● Мягкая проработка тревоги, прокрастинации и внутреннего критика
● Поиск устойчивой мотивации через контакт с собой
● Формулирование личной миссии, а не «модных» целей

Кому подойдёт


● Тем, кто часто откладывает важное
● Тем, кто не чувствует радости от деятельности
● Тем, кто начинает и бросает
● Тем, кто не уверен, чего хочет
● Тем, кто хочет выстроить устойчивый вектор движения

Чем поможет


● Увидите, где и почему вы «сходите с маршрута»
● Научитесь сохранять энергию и не выгорать на пути к целям
● Получите инструменты для продвижения вперёд без давления
● Укрепите связь с собой — чтобы желания были действительно вашими

Почувствуете, что вы можете — и что стоит идти

Вы можете записаться на курс, заполнив форму для регистрации ниже

Записаться в группу
После заполнения формы с вами свяжется администратор 
Заполняя форму вы соглашаетесь на обработку персональных данных


Возврат денежных средств возможен только при предоставлении справки (справка о болезни и т.п.), подтверждающей отсутствие возможности посещения встречи.

Обращаем внимание, что отдельная встреча не является самостоятельной услугой – услугой считается весь курс целиком.

Если у вас возникли вопросы по возврату, свяжитесь с нами для уточнения деталей.